Manfaat Stroberi – Buah Antioksidan

Temukan manfaat stroberi untuk kulit! Stroberi sedang musim dari akhir musim semi hingga awal musim panas. Mereka bisa dimakan dengan berbagai cara. Makan stroberi dengan salad, sereal, oatmeal, kue, pai, es krim, milkshake, smoothie atau dengan cara lain.

Stroberi biasa atau organik dapat ditemukan di pasar petani setempat dan toko bahan makanan. Memetik stroberi di kebun stroberi bisa menjadi kegiatan yang menyenangkan bersama keluarga dan teman. Periksa daftar lokal Anda untuk patch stroberi di dekat Anda.

MANFAAT STRAWBERRI UNTUK KULIT

MANFAAT ANTIOKSIDAN: Antioksidan adalah senyawa atau zat kimia yang menghambat oksidasi. Mereka adalah teman tubuh. Mereka mencari, menetralisir dan menghancurkan radikal bebas yang menyebabkan kerusakan pada tubuh. Radikal bebas mempercepat proses penuaan dengan memecah kolagen dan mengurangi kadar oksigen dalam sel. Ketika radikal bebas mengatasi antioksidan, kondisi kulit yang menua atau buruk dapat berkembang seperti kerutan, lesi pra-kanker atau kanker.

BUAH ANTIOKSIDAN: stroberi, apel, jeruk, plum, anggur merah, blueberry, cranberry, raspberry, mangga, pir, bilberry, melon dan banyak lagi. Buah-buahan antioksidan memperbaiki kondisi kulit dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

MANFAAT VITAMIN C: Stroberi memiliki kandungan vitamin C yang sangat tinggi. Vitamin C memiliki sifat anti-penuaan. Mengurangi munculnya garis-garis halus, kerutan dan noda. Meningkatkan elastisitas kulit dan meregenerasi sel kulit baru.

SALICYLIC ASAM: Stroberi mengandung asam salisilat, exfoliant alami dan lembut untuk kulit. Menghilangkan penumpukan sel kulit mati. Mencerahkan kulit, mengurangi lingkaran hitam di bawah mata, menyerang radikal bebas yang merusak. Melawan jerawat dan jerawat. Memudarkan bekas jerawat dan flek. Meningkatkan kulit secara keseluruhan.

ASAM ALPHA HYDROXY: Menghancurkan radikal bebas. Meringankan dan memudarkan bintik-bintik penuaan, bekas jerawat dan noda.

ELLAGIC ACID: Melindungi dari sinar ultraviolet matahari. Mengurangi munculnya sedikit hiperpigmentasi. Menyembuhkan kulit yang rusak. Mempromosikan penampilan muda. Cegah kerontokan atau penipisan rambut dengan vitamin B5, B6 dan asam ellagic.

ASTRING ALAMI: Stroberi adalah zat alami dan anti-inflamasi. Mengurangi bengkak di bawah mata.

PERBAIKAN JERAWAT: Stroberi membantu mengurangi jerawat. Vitamin C, Alpha Hydroxy Acids dan Salicylic Acid membantu membersihkan jerawat dan mengurangi minyak dari kulit.

FOLATE : Meregenerasi dan menghasilkan sel kulit baru.

SERAT MAKANAN: Menghilangkan racun.

TIPS PERAWATAN KULIT: Anda dapat menemukan resep masker wajah buatan sendiri menggunakan stroberi, online, tetapi gunakan dengan hati-hati. Asam salisilat dalam stroberi mungkin terlalu kering dan keras untuk kulit sensitif. Jangan pernah mengoleskan masker wajah ke kulit sebelum mencoba tes bintik kecil terlebih dahulu. Periksa untuk melihat apakah kulit bereaksi. Bilas dengan air dingin dan hentikan segera jika kulit bereaksi buruk dengan kemerahan, peradangan, gatal, terbakar atau iritasi lainnya. Hubungi penyedia medis Anda, jika diperlukan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *